Overlevelsen - hjælp og karriere
Overlevelsen - hjælp og karriere
Kære Cyberhus.dk
Jeg har i mange år døjet med psykiske udfordringer, og er i dag 19 år. Jeg vil mene det hele startede da mine forældre blev skilt da jeg var 12, og efter det stoppede kontakten til min fars side brat, og jeg måtte ikke kontakte dem.
Jeg har døjet med mange ting, men har aldrig fået offentlig hjælp eller andet, så at kalde mig syg, ville vel være at selvdiagnostisere, men efter mange år hvor jeg føler jeg blot har overlevet på egen hånd, så føler jeg lidt at alt falder helt sammen for tiden.
Jeg har igennem årene haft symptomer på anoreksi og bulimi. Det har været lidt i periodevis de sidste 5-6 år, og den fylder ikke så meget mere, lige nu føler jeg egentlig bare det er en vane for mig, at jeg kaster mit fokus over på mad, kalorier og vægt når jeg har det svært. Og oftest har jeg svært ved at slippe den kontrol igen. Nu er jeg godt nok på min laveste vægt. Jeg er 170 og vejer 45,6. Jeg kaster sjældent op nu, og tæller ikke mine kalorier på samme måde som før, så på den måde fylder det mindre. Nu ved jeg bare hvor mange kalorier der cirka er i alt i mit køkken, og tror bare at jeg automatisk kontrollerer mine kalorier på den måde. At se mig selv blive mindre, må jeg nok bare indse, stadig er den måde jeg føler mest kontrol på, og det som gør mig “gladest”.
Jeg har udover det, været rigtig ængstelig og følt mig rigtig deprimeret. Jeg har nogle veninder som har kæmpet med psykiske problemer og selv er inde i psykiatrien, og de har været en kæmpe støtte for mig. Deres råd har gennem årene været at jeg skulle søge hjælp, men jeg tør bare ikke. Det er først nu, i løbet af de sidste 2-3 måneder min familie og nogle venner har lagt rigtig mærke til mit vægttab, og alle kommenterer på det nu. Jeg føler mig så presset, og står også med en drøm om at søge ind hos politiet om 2 år, og militæret inden.
Jeg har gennemført gymnasiet, og har i løbet af de tre år oplevet personlige og vilde omvæltninger i mit liv. Jeg tror det var dér jeg virkelig skrabede bunden. Mistede alle mine venner. Jeg havde ingen energi og intet overskud, og jeg druknede i selvsorger og tankemylder, og kunne sagtens gå 2 døgn 2 døgn uden at sove, trods lysten til det. Jeg græder hver dag, og oplever “angstanfald” på mit arbejde, hvilket er min grænse. Jeg bryder sammen og begynder at græde og har på under 30 sek kastet med noget eller kradset mine hænder til blods. Skreget, hvis ikke jeg var omringet af mennesker.
Jeg tror først det er nu, at det er gået op for mig at jeg nok er syg, selvom jeg altid har modsat mig det, og haft lidt en det-klarer-jeg-selv - holdning til det hele.
Nu er mlt spørgsmål - hvad gør jeg i denne situation? Og endnu vigtigere, hvilke diagnoser kan sætte en stopper for min karriere i militæret?
Min veninde som selv er syg med bla. BPD har, uden at have gjort sig selv til læge, fortalt mig, at hun godt kunne mistænke det for, at den diagnose også passer på mig. Jeg har også fået at vide, at hvis jeg takker nej til en udredning for BPD f.eks, så kan de ikke behandle mig. Og jeg ved at det netop er én af de diagnoser som politiet afslår med det samme.
Hvad pokker gør jeg? Jeg vil bare gerne leve igen.
PS. undskyld for den rodede historie. Jeg prøvede at sortere de vigtigste pointet fra.
Sommerbarnet
Kære Sommerbarn
Jeg synes virkelig det er godt at du skriver, for den følelse du beskriver, at du går med...det er bare ikke godt.
Jeg kan sagtens forstå dit dilemma. Du føler dig fanget mellem ønsket om at få det bedre, og frygten for om en udredning betyder at du ikke kan starte hos militær eller politi. Nogle gange har man brug for nye øjne på sin situation, og jeg vil meget gerne tilbyde mine. Når det kommer til de fleste spørgsmål, ville jeg normalt åbne op for forskellige muligheder, men i det her tilfælde er jeg slet ikke i tvivl, og det vil mit svar også være farvet af.
Du bliver nødt til at søge hjælp, og blive klogere på hvad det er der sker indeni. Først og fremmest for at blive klogere på hvad det er du kæmper med, men endnu vigtigere for at blive klogere på hvordan kan ændre på din situation.
Jeg ved ikke hvilke diagnoser der kan sætte en stopper for din drøm om at komme ind hos militær, og/eller politi. Jeg kan sagtens følge din tankegang, og jeg har stor forståelse for at du tænker sådan. Du ønsker så brændende at nå din drøm, og kan have svært ved at overskue, hvis det ikke skulle kunne lykkes.
MEN...jeg hæfter mig ved to helt centrale sætninger i det du skriver. Du siger at du føler at alt falder sammen omkring dig lige nu, og at du bare ønsker at leve igen. Det er for mig helt centralt, at du faktisk oplever en hverdag der ikke længere hænger sammen, og at du ikke lever. Lad os sige at du ikke søger hjælp, og dermed ikke får en diagnose (hvis du altså ville få det). Ville du så holde to år mere indtil du kan søge ind, som tingene er nu. Og hvis du ville, og kunne komme igennem en optagelsesprøve, hvor man også bliver testet på psyken. Ville du så kunne gennemføre et uddannelsesforløb der er ekstremt hårdt psykisk. Jeg kan ikke give et tydeligt svar på hvordan det ville gå. Men det er en masse hvis´er som ligger langt ude i fremtiden.
Din virkelighed er lige nu, og du beskriver at den er ved at falde fra hinanden. At du har store udfordringer med mad og vægt oveni. Jeg er slet ikke i tvivl om at du bliver nødt til at række ud, og søge hjælp.
Først og fremmest for at du kan få skabt en ændring i det liv du lever lige nu. Jeg kan sagntes forstå, at du er bange for om det kan stoppe dine drømme. Min bekymring er at du med sikkerhed stopper dine drømme, hvis du ikke søger hjælp, så du kan få det bedre.
Måske har du allerede et rigtig godt billede af, hvor og hvordan du kan komme igang med at søge hjælpen? Hvis ikke vil jeg anbefale dig at tage en snak med din læge. I mange sammenhænge er egen læge en genvej til forskellige former for behandling og hjælp...også indenfor psykiatrien.
Jeg ved godt mit svar er meget direkte og måske også kan virke lidt hårdt. Når jeg er så direkte er det fordi jeg ønsker at være 100 procent tydeligt på hvordan jeg oplever det du beskriver, og hvad jeg tænker, fordi jeg føler mig overbevist om at det er den rigtige vej at gå. Jeg er sikker på at du kan få det bedre, og skabe en positiv forandring i dit liv, så du kan leve igen. Men du har brug for støtte, og hjælp, til at finde vejen tilbage til det liv du ønsker.
Mange tanker - Tanja