Kære pige 14 år.

Tak for din henvendelse.

Hvor er det godt at du vil fortælle om din situation. Når vi har problemer, ligger en del af løsningen i at dele vores tanker og indre konflikter med andre.

Og hvor er det godt, at du har en rigtig god veninde, som bekymrer sig for dig. Jeg er enig med hende i, at du kan være på vej til at udvikle en spiseforstyrrelse!!!

Jeg forstår godt at du med din vilje kan gennemføre et vægttab, men 10 kg er MEGET på så få måneder og specielt din alder taget i betragtning.

Når du skriver at du har haft en hård tid, så er du godt selv klar over, at man ofte spiser for meget eller for usundt, når der er følelser der skal dulmes. Og det er jo fint at du nu er optaget af at spise sundt. MEN det er ikke ok, at holde op med at spise.

Jeg vil foreslå dig at tale med en voksen, som du har tillid til og fortælle vedkommende om hvad det er, du tumler med og hvad det er, der har påvirket dig meget. Jeg tænker at der stadig ligger noget uforløst - ked-af-det-her, vrede eller andet, som du ikke har givet dig selv lov til at føle.

Når du får fortalt det til en, du har tillid til, vil du stille og roligt opleve mere ro indeni og derved kommer dit fokus også til at flytte sig fra vægttab til at leve et godt liv, med sunde vaner.

Held og lykke med samtalen.

Dbh Else Marie