Hej Hende den lækre

Det lyder skønt at du har en dejlig kæreste og at I er rigtig glade for hinanden. 
Det er helt naturligt at være nervøs, den første gang. Det er jo ret intimt, og følsomt at skulle åbne sig på den måde overfor et andet menneske. 

Du siger at du er nervøs for at det skal gøre ondt. Der er meget forskelligt fra person til person. 
Nogle kan godt opleve at det gør lidt ondt de første gange. Jeg tænker at det handler om at du og din kæreste giver jer god tid. 

Særligt hvis man kommer til at gå lidt for hurtigt frem kan det godt gøre lidt ondt. Så det er vigtigt at I tager jer god tid til at sikre at I begge er trygge, og du er rigtig godt våd, inden han prøver at komme op i dig. 

Det kan være en god idé at snakke med din kæreste om at du er lidt nervøs, og at det derfor er vigtigt at I er enige om at tage det roligt, og måske også holde en pause ind imellem, hvis det er nødvendigt. 
Jeg er sikker på at din kæreste nok er lige så nervøs, som du er. Drenge kan også være nervøse for om det gør ondt, om de kan få stiv penis, og om de måske kommer for hurtigt. 
Igen er den bedste "kur" mod alt det usikre, at man tager det stille og roligt, og at man tør snakke om at man er lidt nervøs. For det er faktisk helt normalt og meget naturligt at være nervøs. Og det er også helt normalt at det kan være lidt svært og akavet de første gange. Derfor er det også godt at prøve første gang med én man er rigtig tryg ved. 

Snak med din kæreste, og tag det stille og roligt. Så er jeg sikker på I nok skal finde ud af det, og få en god oplevelse. 

Venlig hilsen Julie